Catégorie : Running
Voici les distractions d’Émilie Olivier dans la catégorie Running!
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Bilan 2025 lecture et distractions : analyser sa vie comme une data analyst
Voici l’heure du bilan 2025 lecture avec le 100ème article sur ce blog ! 🎉 Dans une société capitaliste obsédée par la performance, la productivité et les tableaux Excel, ce n’est probablement pas une excellente idée de quantifier aussi sa vie personnelle. Lire devrait rester un plaisir, courir un loisir, voyager une respiration… pas une…
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SuperHalfs, semi-marathon de Valence
Le mois passé, j’ai participé à mon premier Superhalfs en courant le semi-marathon de Valence 2025. Cela n’a pas été évident puisqu’en avril dernier je me suis blessée lors du 10 km de Montréal et, le temps de guérir, de renforcer mes jambes et de reprendre la course en suivant le plan de reprise à…
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Films, séries, livres et sorties à Montréal en Avril 2025
Bilan de mes distractions à Montréal en avril 2025 : 3 films et 6 séries vues (dont 1 abandonnée), 4 livres lus (dont 1 abandonné) et l’entrainement de cet hiver m’a permis d’enfin battre mon record au 10km ! Films, séries, livres et sorties à Montréal en Avril 2025 – J’ai vu des films ce…
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21K de Montréal 2025, épreuve 10KM
Le weekend dernier, j’ai participé à l’épreuve du 10km du 21K de Montréal 2025 et j’ai battu mon record personnel en bouclant la course en 52 minutes et 54 secondes. Et j’ai aussi amélioré mon temps de 59 secondes par rapport à l’édition 2024 de cette même course. Je suis très fière de moi !…
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Bilan des distractions 2024 et objectifs 2025
C’est l’heure du bilan des distractions 2024 et objectifs 2025 à quelques heures du 1er janvier 2025. La dernière semaine de l’année, j’aime faire un bilan de l’année écoulée et revisiter mes objectifs annuels. C’est un rituel que je pratique depuis déjà 10 ans et je recommande à tous de réaliser ce type d’exercice.
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Les superhalfs qu’est ce que c’est?
Les superhalfs, c’est 6 semi-marathons en Europe qui doivent être complétés dans un délai de 60 mois. À chaque semi-marathon terminé, un tampon est apposé sur le passeport des superhalfs. Une fois le passeport complété, on reçoit une super médaille!
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Semi-marathon de Montréal 2024
10 ans après mon premier semi-marathon hypothermique qui s’était fait en 2014, je viens de terminer mon deuxième (et pas le dernier!) semi-marathon de Montréal 2024.
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