Étiquette : Running
Suivez Émilie Olivier dans ses aventures running, elle y partage ses préparations, ses courses et ses ressentis! À vos chaussures!
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21K de Montréal 2025, épreuve 10KM
Le weekend dernier, j’ai participé à l’épreuve du 10km du 21K de Montréal 2025 et j’ai battu mon record personnel en bouclant la course en 52 minutes et 54 secondes. Et j’ai aussi amélioré mon temps de 59 secondes par rapport à l’édition 2024 de cette même course. Je suis très fière de moi !…
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Bilan des distractions 2024 et objectifs 2025
C’est l’heure du bilan des distractions 2024 et objectifs 2025 à quelques heures du 1er janvier 2025. La dernière semaine de l’année, j’aime faire un bilan de l’année écoulée et revisiter mes objectifs annuels. C’est un rituel que je pratique depuis déjà 10 ans et je recommande à tous de réaliser ce type d’exercice.
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Les superhalfs qu’est ce que c’est?
Les superhalfs, c’est 6 semi-marathons en Europe qui doivent être complétés dans un délai de 60 mois. À chaque semi-marathon terminé, un tampon est apposé sur le passeport des superhalfs. Une fois le passeport complété, on reçoit une super médaille!
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Semi-marathon de Montréal 2024
10 ans après mon premier semi-marathon hypothermique qui s’était fait en 2014, je viens de terminer mon deuxième (et pas le dernier!) semi-marathon de Montréal 2024.
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