Étiquette : Semi-Marathon
Suivez Émilie Olivier dans ses aventures semi-marathon, elle y partage ses préparations, ses courses et ses ressentis!
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SuperHalfs, semi-marathon de Valence
Le mois passé, j’ai participé à mon premier Superhalfs en courant le semi-marathon de Valence 2025. Cela n’a pas été évident puisqu’en avril dernier je me suis blessée lors du 10 km de Montréal et, le temps de guérir, de renforcer mes jambes et de reprendre la course en suivant le plan de reprise à…
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